【打破迷思，养生不是一年四季都吃同样的食物】 大家都知道养生很重要，但是你知道养生不是一年四季都吃同样的食物吗？其实每个季节所需要的营养也不一样。今天小编就来和大家聊聊四季养生饮食。 春季 春季气温逐渐回暖，阳气渐长，人体也会随之发生变化。此时可多吃发散食物，如... 7465 百家杂谈 2024-04-29 194 阅读 0 评论
作文：《本草纲目》中华智慧的瑰宝 从《神农本草经》开始，历代本草采用以人为本的分类法，以药物作用于人体后产生的反应为准绳，分出上、中、下三品，上品无毒、中品小毒、下品大毒。从南北朝时期《本草经集注》到宋代《证类本草》，药物分类方法一直没有重大突破。虽... 7465 百家杂谈 2024-04-29 191 阅读 0 评论
秋季养生小常识 秋季必吃的8道养生美食 秋天到了，这时候昼夜温差开始变大，这个时候你就需要了解一些秋季的养生小常识啦。以防一些秋季常见疾病的发生。那么，接下来小编带您一起去了解下在秋季有哪些养生小常识?又有哪些在秋季吃了可以养生的食谱? 秋季养生小常识 1... 7465 百家杂谈 2024-04-29 203 阅读 0 评论
中药与食物的关系 药食同源的物品播报 编辑 卫生部公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中，对药食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具体规定。三种物品名单如下： 既是食品又是药品的物品名单 （按笔划顺序排列）... 7465 百家杂谈 2024-04-29 177 阅读 0 评论
对身体极好的三种食物，美容养生、滋润肌肤，爱吃就赚了！ 青梅 平时多吃青梅，有助于胶原蛋白的产生，胶原蛋白是存在于皮肤中的一种蛋白质，能促进皮肤的柔软光滑，就像很多其他水果一样，富含维生素C和抗氧化剂；女性常吃青梅，大肚子平了，气血足了，皮肤更细腻。 榴莲 榴莲乃“水果之... 7465 百家杂谈 2024-04-29 185 阅读 0 评论
经期养生小常识：女性经期能不能吃巧克力 巧克力是一种混合型食品，其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱，因而具有高能值。并且，巧克力还含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把... 7465 百家杂谈 2024-04-29 187 阅读 0 评论
春季养生饮食六原则 春天是万物复苏的美好季节，随着气温回升，呈现出万象更新的景象。俗话说“一年之计在于春”，春季也是一年中养生的黄金季节。春天养生，养肝为先，还需护脾胃。春天的特点是“发陈”，即推陈出新，人体的阳气也随之开始升发。那么根... 7465 百家杂谈 2024-04-29 186 阅读 0 评论
癌症患者康复的饮食秘诀（一） 让食物成为你的药物 合理的饮食可以改善身体状况，处于肿瘤治疗期、康复期的患者更应该注意搭配饮食方案调理身体，如何选用食材应根据具体的身体状态来分析。 哪些食物有防癌抗癌作用？ 中医认为：“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资血气”。选择合理的... 7465 百家杂谈 2024-04-29 197 阅读 0 评论
补脾养脾的10种食物 中医认为脾主运化食物与水液，与胃功能相协调，脾胃功能较差的人群应该多进食一些清淡易消化的食物，减轻脾脏及胃肠道负担，如豆类、块茎类、谷物类、蔬菜类、水果类等各种类别的食物，但并不仅限于10种： 1、豆类：包括红小豆、... 7465 百家杂谈 2024-04-29 189 阅读 0 评论
春天种植什么蔬菜好 春天是属于万物复苏的季节，在这种温暖的季节里也有很多的农户已经开始种植一些蔬菜为自家的田园增添一抹色彩，那么在春季的时候可以种植哪些蔬菜呢?春季种植蔬菜的时候有需要注意哪些地方呢?我们一起俩看看吧。 一、春天种植什么... 7465 百家杂谈 2024-04-29 197 阅读 0 评论
外卖APP藏“幽灵涉黄店”：假地址入驻，提供“全套”涉黄服务 位于郑州市北三环金晨嘉园的伊人SPA养生会所，是一家在知名外卖平台上拥有“五星好评”，得到“放心到店”认证的养生馆，但依照平台上登记的地址并不能找到这家店，几通电话联系之后，商家才告知真正的位置。 这是居民楼内一套普... 7465 百家杂谈 2024-04-29 184 阅读 0 评论
夏季饮食养生要多吃哪些食物？//明白吃NO.078//好好吃NO.071 这是我们的第79篇原创文章 天气越来越热，大部分地区的高温已经达到了三十几度，有些地方已经开始使用空调，这个时候就要注意防暑了，并且随着温度的升高，人体本身也会有些许的变化。 天气热的时候湿气会比较重，而人体内如果湿... 7465 百家杂谈 2024-04-29 199 阅读 0 评论
高考前吃什么补脑 这些食物健康营养 高考前吃什么补脑?一年一度的高考又要开始了，这个时候是考生们的关键时刻，都在捉紧时间复习，家长们也要为孩子出一份力，帮孩子补补脑。那么高考前吃什么补脑呢?下面小编为您介绍。 考前大脑最需要哪些营养? 考前大脑超负荷运... 7465 百家杂谈 2024-04-29 186 阅读 0 评论
血糖高也能吃主食，但要控制量，每天吃多少正常？给你具体数值 我国素来都是农业大国，每年出产的粮食足够十三亿人吃饱。大米更是我国的主要粮食作物之一，每年的产量高居全球第一。大米也是我们餐桌上最重要的主食。日常的能量供給大多数都要来自于它。 可是，随着生活质量提高，高血糖、高血脂... 7465 百家杂谈 2024-04-29 188 阅读 0 评论
春季养生，既要养肝，又要健脾 又是一年养肝季 立春节气以后，阳气渐升，正式进入春季。《黄帝内经》根据自然界春生、夏长、秋收、冬藏的季节特点，提出了四季养生保健的要点。 “ “春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使... 7465 百家杂谈 2024-04-29 194 阅读 0 评论
